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 口呼吸による口臭 



通常、会話の時以外、鼻で息を吸ったり吐いたりする「鼻呼吸」をしているのが、健康な状態です。
ところが、最近は、あごや口周辺の筋肉が弱かったり、慢性的な鼻炎などが原因で、口で息を吸ったり吐いたりする「口呼吸」が習慣になってしまっている人がいて、これが口臭の原因となっています。

パカッと開けっぱなしの状態の口の中はカラカラに乾燥し、だ液による自浄作用が働きにくくなります。これにより、舌苔や歯垢が付着しやすくなってしまい、嫌なニオイを発することとなるのです。

無意識のうちに口を開いていないか、普段からチェックしてみてくださいね。

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